WordPress:エラー:間違えましたか?

ウェブサイトの背景色を変更しようとしたら、以下のようなエラーが出た。
エラー画面
Googleで検索して色々試したけれど、結局そのときは解決されず。。

しばらくして、WordPressの新しいバージョンが出たので更新。
更新後、変更できるようになる。

別のときにまた同じエラーが出たけれど、たまたまWordPressのログイン画面が出たので、ログインし直したら、変更できるように。

もし「間違えましたか?」というエラーが出たら:
①WordPressを一旦ログアウトしてもう一度ログインし直す
それでも解決しなければ、
②WordPressの更新→再インストール
※念のためにバックアップしてからやる
それでも解決しなければ、初心者は、WordPressの新しいバージョンが出るまで待った方がいいと思う。
特にぴいのようなIT音痴は、できるだけphpとかいじらないに越したことはない。